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【メディア情報】日経ヘルス&PHP増刊号に記載頂きました。

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竹内しのぶの15冊目新書発売しました!!

 

 

 

産後ママの骨盤ケアや

腹横筋の回復に最適な「腹凹ショーツ」

毎回楽天ランキング部門1位の人気の補整下着ショーツです。

夏はやっぱり、ライトがおすすめ!!

 

 

 

 

 

 

 

私も毎日愛用。骨盤が自然と正しい位置に?!

腹凹効果も期待大!

はくだけでスタイル美人のスリッパ!!

 

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腹凹トレーナー、ダンサー&インストラクター、栄養士、専門学校講師

竹内しのぶです。

 

久しぶりの書籍掲載のお知らせです。

 

「PHP」

7月号増刊号

アーカイブス

ベストセレクション

20180518-2

の私の「腹凹メソッド」を掲載頂きました。

 

201805118-3

人生の先輩方の素敵な

「少しだけ気楽に生きるヒント」

さすがだな〜。

私は毎日セコセコ生きております(笑)

もっと、おおらかな気持ちになれるようにしたいものです。

 

もう1冊

日経ヘルスの「日経BPムック」

20180518-4

こちらは4月位に発売されていたのに告知を忘れておりました(汗)

たくさんのエクササイズが掲載される中で取り上げていたき光栄です。

こちらもよろしくお願いいたします

201805118-5

これから暑くなる季節。

薄着が気になる方どちらも「ラクして」がテーマの内容ですから

気軽に始められそうですね!

 

そうそう。先日の「母の日」

子どもたちからサプライズでカーネーションとお手紙頂きました。!

20180518-1

 

涙出ました。出産後に

産後うつになってしまって「生きていて意味がある?」「こんな毎日・・・」「仕事やめよう」

そんなことを思って生きていた自分が嘘のようです。

生きていてよかった。

子供たちに感謝です。

こんな私をママにしてくれてありがとう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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#PHP

#日経ヘルス

#日経BP

#働く女性を応援してくれる!

#心強いですね!

#楽してさせたい!

#私もラクしてさせてます!

#あ、最近太りました(笑)

#竹内しのぶ

#さするだけ?!

# お腹割れてます

# 腹筋女子といってよい?

# 44歳2児の母でも腹筋女子目指すぞ!

 

 

去年9月に発売し取材殺到「がんばってもやせないのは、お腹の奥が固いから!
さするだけ!やわらか腹やせ」 産後ママ、出産経験ある方、運動が苦手な方にお勧めです!
 



 

 

 


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しっかり汗かいてストレス発散したい方!
 

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